Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2124 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 148,67g | Carb: 222,45g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Adez Latte di Cocco, Ciliegie, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello, Peperoni Gialli Dolci, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate , DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Decò Farro Soffiato al Naturale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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