Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 28,42g | Prot: 76,11g | Carb: 210,43g.
Colazione: Galbusera Turco, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Barilla Mini Penne Rigate con Zucchine e Spinaci, Barilla Sugo Piccolini Zucchine e Piselli, Scamorza, Melanzana. Cena: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta pere, Mastermacher Pane Integrale di Segale, Barilla Sugo Piccolini Zucchine e Piselli, Carote, Nasello. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Lavazza Crema e Gusto, Colussi Gusto Leggero Fette Biscottate, Fage Fruyo Caffè, Yoga Frutty Cao Pera & Cacao, Sunny Sunny Frutta. Di più...
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peso stabile
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