Diario di cielom1, 23 giu 20

57.1, esami,poco sonno,il cortisolo è un mio nemico😔

1061 kcal Gras: 29,78g | Prot: 105,40g | Carb: 92,24g.   Colazione:  Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale,  Caffè (Espresso),  Uovo. Pranzo:  Funghi Champignon,  Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pasta Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Asparagi,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Altro:  Mandorle,  Kiwi, Anderson Quantum 9.0. Di più...


Commenti 
Ammazza bella ma arrabbiata 
23 giu 20 da utente: Enzo7321
dopo gli esami torni alla norma 😊 comunque non stai male, anzi! Con lo stress a mille è normale che la condizione fisica non sia al top del top 
23 giu 20 da utente: eraeleo
Lo so però è normale dai... ma tu stai benissimo .... 😬 
23 giu 20 da utente: Enzo7321
"il cortisolo è il mio nemico"....con questa frase diventi la mia migliore amica all'istante 😂 
23 giu 20 da utente: Laura4481
fidati che lo rimpiangerai il periodo in cui il tuo pensiero erano gli esami🤣 io tornerei seduta stante all'università!!!😆😆 
23 giu 20 da utente: Chtulhu
Io ti consiglierei di non scendere più di peso,sta bene così... 
24 giu 20 da utente: celeste.coletta

     
 

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Storia del Peso di cielom1


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