Diario di C4Dado, 01 lug 20

Roba incredibile.
Peso in bulk Che stallava, passato a cut tagliando 500kcal e peso immobile. C'è decisamente qualcosa che non va. Neat uguale, allenamento uguale. Boh.
Lunedì si prova a tagliare ulteriormente, non vedo altra via. Decisamente la prima volta che mi succede una cosa del genere.

2007 kcal Gras: 58,77g | Prot: 151,15g | Carb: 201,69g.   Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati). Cena: Delverde Tortiglioni Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo, Esselunga Fagioli Rossi. Snacks/Altro: Alesto Noci di Acagiù, CREA Melone d'estate, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di C4Dado


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.