Diario di Chtulhu, 15 lug 20

100 grammi di quinoa 🍚, rucola 🌿e petto di pollo🦃. Buon pranzo!!🍽️

1489 kcal Gras: 45,69g | Prot: 98,40g | Carb: 177,55g.   Colazione: Vios Yogood 0%,  Banana, Fragole,  Fiocchi d'Avena. Pranzo:  Petto di Pollo, Carne, Quinoa,  Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola. Cena: Vipiteno Yogurt alla Stracciatella,  Noci,  Pistacchi, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tre Mulini Pane di Segale,  Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Zucchine. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Dieta Dukan Cacao in Polvere 1%, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar, OK Bio Gallette di Grano Saraceno,  Susine, Le Naturelle Albume d'uovo, Vios Yogood 0%. Di più...



     
 

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