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Down .8 to 221.7 after fast day one, plus 357 calorie workout and 67 calories of housework.
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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581 kcal
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Gras: 17,07g | Prot: 47,81g | Carb: 58,75g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Pranzo: Blue Horizon Wild Albacore Tuna Burgers. Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham. Snacks/Altro: Wilson Produce Sweet Mini Peppers. Di più...
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2779 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 15 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 41 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 4 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
You weigh in so often I can't keep up! :) Glad you are down a little, anything is better than up. I see your 'light' on now, so no doubt you will log your weight this morning.
25 set 13 da utente: sarahsmum
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Hi, saw your light on, now you're gone - no weigh in today? Hope you have/had an awesome day :)
25 set 13 da utente: sarahsmum
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And here's me holding my breath in the morning, waiting for that all important weigh in - lol. Hope when you do weigh in it is a good number :)
25 set 13 da utente: sarahsmum
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Good luck with that, sure you will do it!
25 set 13 da utente: sarahsmum
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