Diario di Laura4481, 05 ago 20


1762 kcal Gras: 47,60g | Prot: 99,24g | Carb: 240,41g.   Colazione: Foodspring Flavour Kick, Orzo Solubile, Caffè (in Polvere), Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono. Pranzo: Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Saclà Olive Nere Toste,  Seppie, Ecor Cous Cous Bianco, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde,  Tonno al Forno o alla Griglia. Cena:  Banane,  More, Fage Yogurt Greco Total 0% ,  Zucchine, Alce Nero Ceci Biologici-Organic, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Fagiolini Bolliti, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Altro:  Prugne,  Albicocche, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Caffè, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Sterilgarda Spremuta di Arance Rosse Fresche,  Albicocche, Schär Fette Biscottate senza Glutine,  Fichi, Flavour Kick, Orzo Solubile, Caffè (in Polvere), Foodspring Flavour Kick Nocciola, Paneangeli Amido di Mais, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Chia, Susine. Di più...
1899 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Ciao Lauretta! sempre bellissimi i tuoi piatti unici 🤩 
05 ago 20 da utente: Chtulhu
che bel piattone 😋 Ciao, sei nuova? (che si posta così all’improvviso dopo quasi un mese di assenza? 😆) 
05 ago 20 da utente: Forrest73
Non vedo i fiocchi. Non è che fanno ingrassare 😱 
05 ago 20 da utente: Nedda89
Ma poi la descrizione? Laura, qui stai davvero marcando male 
05 ago 20 da utente: AtarassiaMarasmos
No vabbè ragazzi sono rinco 🤦🏻‍♀️ ho dimenticato di togliere la spunta dalla pubblicazione 😂 non succederà più 🙏 sto tanto bene nel mio silenzio 😉 @Chtulu, grazie ☺ @Forrest, sono nuova come una cartuccia rigenerata 🤣 @Nedda, naaaaaaaa! Ma 100 gr di tonno al vapore erano già più che abbastanza 😅 @Atarassia, pubblicazione avvenuta proprio per "errore di sbaglio", come diceva mio nonno 😁  
05 ago 20 da utente: Laura4481
È il tuo subconscio che ti sta suggerendo che è giunta l’ora di uscire dall’eremo e tornare a valle 😆 
05 ago 20 da utente: Forrest73

     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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