Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 125,45g | Prot: 112,84g | Carb: 310,51g.
Colazione: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Motta Panettone Gran Soffice. Pranzo: Venchi Crema Caffè, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Anguria, Pesca Noce, Peperonata, Melanzane Fritte, Pane Italiano. Cena: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Fichi, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Fritte, Salame, Mortadella, Asiago, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Peperonata, Wasa Sesame & Sea Salt, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Snacks/Altro: Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Campari Spritz, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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