Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 114,96g | Carb: 174,76g.
Colazione: Puertosol Confettura Extra Pesca, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Avena. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, De Cecco Linguine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Melone, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Pizza Patate. Di più...
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2366 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.patrizio
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