Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3023 kcal
|
Gras: 54,63g | Prot: 201,27g | Carb: 417,65g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Watt Whey Protein 90, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, SAB Insalatona!, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Tonno al Naturale. Cena: Zucchine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous. Snacks/Altro: Pesca Noce, Tsunami Nutrition Farina di Avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Corn Flakes, Conad Miele Millefiori, Watt Whey Protein 90, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Alesto Mandorle Pelate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Watt Milk Protein 90. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Devid Berto
|