Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2013
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 73,64g | Carb: 203,14g.
Colazione: Latte Più Parzialmente Scremato, Fibrextra Integrale, Caffè (dalla Moca), Banana. Pranzo: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Bofrost Pizza la Margherita. Cena: Pane Bianco, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Bauli Morbidi Amici al Latte, Nescafe Cappuccino Decaffeinato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicaamua
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