Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2349 kcal
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Gras: 46,10g | Prot: 77,40g | Carb: 417,87g.
Colazione: Galbusera Ottocento, Nescafe Caffè per Latte, Parmalat Latte Magro con Gusto. Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Crastan Orzo Caffè, Torta zucchine, Borgo Antico Pesto alla Genovese Dop, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Aro Budino al Caramello, Castagne Arrosto, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Delizie di Mamma Puggia Sugo ai Funghi Porcini, Campo dei Fiori Saporfette Gorgonzola, Pere, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Finocchio, Zucca Cotta, Impasto pizza. Snacks/Altro: Pompadour Tisana Finocchio, Torta zucchine, le Malghette Yogurt Magro 0,1% Bianco, Sir Winston Tea Green Tea Te' Verde Mirtillo, Melegatti Croissant Morbidi Risvegli alla Ciliegia. Di più...
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peso stabile
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