Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2013
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 59,21g | Carb: 232,27g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Fragole. Pranzo: Formaggio Brie, Galletta di Riso Soffiato, Mela, Pasta al Pomodoro. Cena: Hamburger di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Altro: Esselunga Crostatine all'albicocca. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di liaLili
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