Diario di White*bia, 05 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2013
48,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1300 kcal Gras: 76,01g | Prot: 46,29g | Carb: 54,71g.   Colazione: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Vivi Verde Coop Frollini Integrali, Zucchero di Canna, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè Espresso. Pranzo: Natine Tartine, Pomodori. Cena: Parmigiana di Melanzane, Vino Rosso da Tavola, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Di più...
1197 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di White*bia


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