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Pronte, manca il più, ma sabato prossimo provvederò a riempirle
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3402 kcal
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Gras: 90,48g | Prot: 166,35g | Carb: 472,60g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies. Di più...
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 Commenti
02 ott 20 da utente: Linda Foglia
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Rastrelliere porta manubri autocostruite! 🙂
02 ott 20 da utente: Cesa 4
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Davvero un gran bel lavoro. Evvaiiii... 🔝🔝🔝
02 ott 20 da utente: emi.done
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wow con gli inserti in legno👍bellissima big!!
02 ott 20 da utente: L'Ispanico
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02 ott 20 da utente: marziana666
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02 ott 20 da utente: Cesa 4
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Pensavo fosse un porta bottiglie di Vino :)
02 ott 20 da utente: GloriaGloriaGloria<3
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02 ott 20 da utente: Cesa 4
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gloria anchio pensavo a portabottiglie hahahah
02 ott 20 da utente: mistet150molla
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03 ott 20 da utente: Cesa 4
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Cesa invece noi ci siamo capiti subito 😝😝😝
03 ott 20 da utente: bonsaigirl1988
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Non avevo dubbi Bons 😉💪🏼 come stai?
03 ott 20 da utente: Cesa 4
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03 ott 20 da utente: bonsaigirl1988
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Dai sono contento, non mollare eh 💪🏼 buon weekend 😊
03 ott 20 da utente: Cesa 4
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Cesa io produco birra,la mia è proprio deformazione professionale hahahaha.
In effetti ha molto più senso come porta pesi 😅
03 ott 20 da utente: mistet150molla
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Essendo autocostruita ha un valore aggiunto 👍È anche bella.
03 ott 20 da utente: maxiover
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Si ne ho fatte due così entrano 20 coppie di manubri! 😁
03 ott 20 da utente: Cesa 4
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ottimo lavoro, complimenti!
03 ott 20 da utente: filipporoberto
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Grazie, si sono soddisfatto anche perché non sono fabbro! La homegym sta venendo una favola! 😃
03 ott 20 da utente: Cesa 4
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semplicemente ammirevole la tua dedizione e perseveranza in ciò che credi. un esempio.
03 ott 20 da utente: filipporoberto
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Storia del Peso di Cesa 4
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