Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 102,64g | Carb: 293,12g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Melegatti Gran Leggeri con Yogurt, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Nescafe Caffè X Latte, Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Mercanti Fiocchi di Avena, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta prugne mele, Danone Danio, Esselunga Insalata Allegra, Citres Aglio alla Siciliana, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Buitoni Farcigusto. Cena: Carrefour Stylesse Frutti Rossi, Céréal Crusca d'avena, Mercanti Fiocchi di Avena, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta prugne mele, Pan dei Massi Ciabattine al Mais, Galbani Certosa Light, Bieta Coate, Broccoli al Vapore. Snacks/Altro: Grancereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle, Lipton Tè Verde Classico, Yogurt. Di più...
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peso stabile
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