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New entry :-)
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3317 kcal
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Gras: 115,28g | Prot: 164,24g | Carb: 389,27g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Carote Bollite. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Di più...
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 Commenti
Tutte queste home gym suscitano una certa invidia a chi non ha spazi...☺️😉
19 ott 20 da utente: sad_sadler
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Si era partita come homegym, ma la cosa è sfuggita di mano, ormai è una sala pesi vera e propria! 😉
19 ott 20 da utente: Cesa 4
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Manca solo la reception e poi ti è letteralmente sfuggita di mano🤣 arriverà Conte col protocollo da farti rispettare 🤣🤣
19 ott 20 da utente: L'Ispanico
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20 ott 20 da utente: Cesa 4
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Marco! Noto un po’ di artigianale... tranne la panca... possibile!?
20 ott 20 da utente: Lu.Ca.82
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Si Luca, fin dove posso con le attrezzature/competenze lo autocostruisco! 😉
20 ott 20 da utente: Cesa 4
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Cesa, la panca ha le rotelline per spostarla agevolmente ho vedo male? se si mi diresti la marca?
20 ott 20 da utente: filipporoberto
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Si Filippo le ha anche perché pesa 28 kg 😁
Marca Capital sport
20 ott 20 da utente: Cesa 4
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grazie 1000, buon allenamento!
20 ott 20 da utente: filipporoberto
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20 ott 20 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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