Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2226 kcal
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Gras: 61,90g | Prot: 244,58g | Carb: 182,08g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Milk Kefir Bianco Naturale , Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Myprotein Omega 3, Enrico Banana Enrico. Pranzo: Net Integratori VB Bar 25. Cena: Conad Tartare Bovino. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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