Diario di mara cafaro, 23 ott 20

Il fit mi schifa abbastanza, di dolci non vado matta, ma pizza, carne o cose salate non mi faccio problemi  

ci si leva il pensiero una volta x tutte. ho provato a fare la pastiera light è stato come bestemmiare sull'altare in piena messa 

Ti dico un segreto... i dolci fit non esistono 😂 No a parte gli scherzi. Concordo con te. Se si ha voglia di un dolce, che lo sia fino in fondo. Sennò ci si prende in giro da soli. Io spesso faccio ricette “fit” ma con il solo scopo di proporre un’alternativa più salutare. Ma sono due cose completamente diverse. W i dolci e gli sgarri vari fatti sempre consapevolmente 👋🏻 

esatto brava!!! e come vedere quelli che fanno quelle pizze fit!! 

😂 esatto ragà.. concordo con tutti  

Io sono come te Mara e un dolce “tradizionale” ha pochi paragoni. Diciamo che le versioni fit si possono fare anche con preparazioni classiche. Basta scegliere preparazioni non troppo grasse o zuccherate ed eventualmente sostituire lo zucchero con stevia e simili. Il pan di spagna, ad esempio, è di per se una preparazione fit tranne che per lo zucchero. Non ha grassi se non quelli delle uova (che sono fit) e ha farina e zucchero. Se sostituisci quest’ultimo con la stevia ecco che lo rendo completamente fit. Si può farcire con una crema al latte che non ha nulla di assurdo (latte, amido di mais, zucchero) e ci si gode un buon dolce 

WoW!! Ricetta pls !!! 😍 

Esatto! Qui si vedono foto di dolci immangiabili solo a guardarli! Meglio niente 

Io il sabato😍👍, mio fratello fa' delle torte ultra light per mia madre perché deve stare Attenta all'alimentazione e non si può permettere lo sgarro devo ammettere che sono buone e me le mangio per colazione 

io come te 

con cosa è fatto  

✋ 

mi associo; quando c'è da sgarrare bisogna farlo bene 😉😂😊