Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2013
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2268 kcal
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Gras: 101,22g | Prot: 94,56g | Carb: 250,47g.
Pranzo: Milka Cioccolato al Latte, Coop Olive Nere Snocciolate, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Lattuga a Foglia Verde, Panini Integrali, Panini Integrali, Asdomar Tonno Naturale, Pasta al Pomodoro. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Provolone, Pane Bianco Tostato, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Di più...
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2340 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di xyouarenotalone
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