Diario di Giuseppe candia, 29 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
83,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2852 kcal Gras: 60,95g | Prot: 184,38g | Carb: 381,26g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Instant Oats Vanilla, Mele Giupy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Myprotein Impact Whey Vaniglia Naturale, Merivio Ricotta. Pranzo: Broccoli Giupy, Cotto Delfino, Nixe Tonno al Naturale, Spinaci Terra e Vita, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Loacker Cremkakao, Cipolle Giupy, Bresaola Punta D’Anca Igp, Heinz Ketchup, Pizza Delfino Giupy, Melanzana Giupy, Caramella Gommosa, Fagolosi Delfino. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giuseppe candia


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