|
Visto che le palestre sono chiuse, mi sono dato all'alta pasticceria...
|
3873 kcal
|
Gras: 103,51g | Prot: 165,15g | Carb: 552,98g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes, Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Finissimi, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Fuji, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
|
 Commenti
29 ott 20 da utente: Lu.Ca.82
|
Yes, purtroppo non ho più dischi al momento, ma tra due settimane arriveranno altri 100 kg 😉
29 ott 20 da utente: Cesa 4
|
Quindi per ora alte ripetizioni!?
29 ott 20 da utente: Lu.Ca.82
|
Insomma, sono comunque 180 kg 😉
29 ott 20 da utente: Cesa 4
|
Ok! Da qui non vedeva quanto stavo caricando!
29 ott 20 da utente: Lu.Ca.82
|
Cesa, conosci qualche sito che vende dischi anche artigianali? A prezzi umani ovviamente 😂
30 ott 20 da utente: ValentinaGym94
|
Vale posso darti il contatto di Andrea, il ragazzo che mi rifornisce se vuoi!
30 ott 20 da utente: Cesa 4
|
Il discorso è che ci vuole un sacco di tempo per avere la roba, i manubri e i dischi che devo ritirare li ho ordinati 2 mesi fa!
30 ott 20 da utente: Cesa 4
|
ei cesa ma la pedana..? fai da té??🤔🤔🤷♂️sto cercando una soluzione per il garage..
30 ott 20 da utente: zero88zero
|
Ciao cesa, ho trovato un sito https://vrauzet.com/ ho preso fischi da 20kg a 1.80€ al kg... Secondo te è un buon prezzo? Secondo me si.. Ho pagato in contrassegno sperando che arrivi presto la roba, il mio dubbio è adesso il bilanciere che ho. È filettato 1.80 m ho paura che caricando più di 100kg di possa piegare
31 ott 20 da utente: ValentinaGym94
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cesa 4
|