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Da domani anche la toscana sarà zona arancione e a quant pare dal prossimo weekand zona rossa. Fortuna che oggi sono andato a prendere il vaccino :-)
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3693 kcal
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Gras: 131,48g | Prot: 164,50g | Carb: 440,98g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Carrefour Fagioli Cannellini, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Fuji, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Fuji, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Di più...
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 Commenti
Li avevo in ordine da due mesi, un officina metalccanica vicino ad Arezzo!
Li dovevo prendere finiti sabato ma da domani è tutto bloccato quindi sono andato oggi e lo riconosco da solo... Almeno li ho 💪🏼💪🏼
Dieci coppie di dosi più le dosi a forma di dischi 🤣🤣🤣
10 nov 20 da utente: Cesa 4
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*li rifinisco, dannato correttore!
Sbaglia a correggere perché è rimasto in cut per troppo tempo 🤣🤣🤣
10 nov 20 da utente: Cesa 4
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grandioso Cesa!!!😁 la migliore cura per la quarantena 💪😉
10 nov 20 da utente: Tasha-89
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10 nov 20 da utente: Cesa 4
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La nuova foto del profilo è GRANDIOSA!😉
10 nov 20 da utente: bafio.bazan
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Ottima grinta. Spero solo che non diventiamo zona rossa pure noi perché a casa non saprei come allenarmi 😭
10 nov 20 da utente: Vismarck
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Grazie Bafio ,😊 Vismark 🤞🏻
10 nov 20 da utente: Cesa 4
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11 nov 20 da utente: maxiover
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11 nov 20 da utente: eraeleo
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Storia del Peso di Cesa 4
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