Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 62,03g | Carb: 123,42g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Vitello Tonnato, Grana Padano Grana Padano, Bonduelle Cannellini, Levissima Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Caffè Decaffeinato. Cena: Magnum Mini White, Nutella , Panini Integrali, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Original Philadelphia, Risotto allo Zafferano. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Mulino Bianco Tarallucci. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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