Diario di Cinzia@80, 23 nov 20

Torre Mandarino 🍊cioccolata 🍫 e mandorla

Buongiorno

2107 kcal Gras: 49,78g | Prot: 110,16g | Carb: 300,00g.   Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Ciccio. Pranzo: Banana, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Noriax Salmone Norvegese Affumicato, Rummo Fusilli Integrali Bio, Zucchine. Cena: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Fragole. Di più...
622 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
🤤🤤 
23 nov 20 da utente: Cesa 4
Buongiorno 🙂 
23 nov 20 da utente: Cinzia@80
Come lo fai quel Topping di cioccolato? Good Morning...  
23 nov 20 da utente: emi.done
Buongiorno Emi, 50% cioccolato e 50% latte, se la consistenza non mi piace aggiungo latte poco per volta fino a quando non è cremoso abbastanza da colare😋 
23 nov 20 da utente: Cinzia@80
💪💪👍👍 
23 nov 20 da utente: emi.done

     
 

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Storia del Peso di Cinzia@80


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