Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 63,31g | Prot: 51,15g | Carb: 128,44g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Frittata di Uova, Biancoforno Margheritine, Levissima Acqua Naturale, Esselunga Strozzapreti. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pane Integrale, Banana, Rio Mare Tonno Filo d'olio, Tesori d'Apulia Taralli Pugliesi, Levissima Acqua Naturale, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Original Philadelphia. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cioccograno, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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