Diario di Cesa 4, 28 nov 20

Anche stamattina abbiamo dato, 1100kcal e via...

4523 kcal Gras: 132,62g | Prot: 137,61g | Carb: 683,89g.   Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lindt Excellence 90% Cacao, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Molino Rossetto Farina Manitoba, Molino Rossetto Farina tipo 0, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino, Milbona Mozzarella per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. Di più...


Commenti 
Ottimo! Devo prendere anche io i fiocchi di mais 🌽 mi è venuto il disgusto per quelli allavena devo cambiare.. Io 744 stamani.. Record ma sto fuori fino al pomeriggio ho fatto scorta di energie 😂 
28 nov 20 da utente: ValentinaGym94
Grande 💪🏼 
28 nov 20 da utente: Cesa 4
vale se mischi avena e fiocchi di mais sono il top secondo me😁  
28 nov 20 da utente: L'Ispanico
Da provare!! 💪 😂 
28 nov 20 da utente: ValentinaGym94

     
 

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