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Pasta e cavolfiore, indubbiamente una delle mie preferite 🥦😋 Da domani (continuo sotto)
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1281 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 87,42g | Carb: 117,53g.
Colazione: Banana, Burro di Arachidi, Valsoia Soya senza Zuccheri, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Mela, il Molino di Diego Farina di Riso Integrale . Pranzo: Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Slendier Spaghetti Biologici di Fagioli Neri. Cena: Eurospin Tagliata di Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Enervit Bites Dark Chocolate, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Fiorentini Gallette di Riso. Di più...
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 Commenti
Da domani comincio un nuovo piano alimentare/allenamento per iniziare una body recomp che per svariati motivi è andata a quel paese. Così come ero a giugno quando avevo cominciato, così sono rimasta😅 Ci (ri)proviamo😂😂 🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻
13 dic 20 da utente: Chtulhu
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Buonissima 🤤
Io, di solito, lo frullo e ci aggiungo il pepe e della noce moscata...una goduria ☺️
13 dic 20 da utente: LizBennet93
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Pepe sì sempre tanto 😂 io un po' lo faccio spappolare e un po' lo lascio a pezzetti, lo faccio con uno spicchio d'aglio soffritto però 🙈🙈😋
13 dic 20 da utente: Chtulhu
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Devo provarla pure io, mai mangiata! Il cavolfiore l’ho sempre mangiato come contorno(passato in padella con olio,aglio e un po’ di pepe)o sotto forma di vellutata!😋In bocca al lupo allora,sia per il nuovo piano alimentare, sia per l’allenamento!🍀 Pure io inizio una nuova scheda domani, purtroppo non con i macro che speravo!😅
13 dic 20 da utente: Chiara.D.89
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Storia del Peso di Chtulhu
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