Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 20,90g | Prot: 106,15g | Carb: 180,92g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Spuntino Mattutino: Hero Barrette al Cioccolato Light. Pranzo: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Broccoli, La Molisana Pennoni Rigati Integrali . Spuntino Pomeridiano: Plasmon Biscotto Lu, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Wasa Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Finocchio Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodorini. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Complimenti, 25 kg persi! ottimo lavoro 💪💪
17 dic 20 da utente: h3llm4st3r
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Storia del Peso di Lulabeach
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