Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 64,48g | Carb: 128,40g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Vitello Tonnato, Grana Padano Grana Padano, Crostata alla Marmellata, Levissima Acqua Naturale, Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Decaffeinato. Cena: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Leerdammer Emmental, Pizza al Prosciutto. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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