Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 72,84g | Carb: 139,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Penny Market Crostini, Marysol Tonno all'olio di Semi di Girasole, Peperoni. Cena: Penny Market Crostini, I Gustaioli Funghi Champignon al Naturale, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Pata Freely Chips, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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