Pasta e ceci cremosa 🥰🤤🥰🤤
|
1421 kcal
|
Gras: 27,50g | Prot: 98,38g | Carb: 192,86g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Conad Miele d'acacia, Lindt Cacao Amaro , Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pranzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, De Cecco Conchigliette Integrali. Cena: Cavolfiore, Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Coop Fagiolini Fini Surgelati , Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mela, Clementine. Di più...
|
|
1500 kcal
|
Esercizio:
Tabata + Total Body con pesi - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
Lizzy... guarda la risposta del mio mp please 😉🤗
23 dic 20 da utente: SarahForte3
|
Chiedo venia, risposta inviata 🥰😍
Non vedo l’ora che FatSecret abiliti le notifiche della posta in arrivo anche da app 😓
P.s. Buona Vigilia, Sarah 🎄🎁🎅🏻❣️
24 dic 20 da utente: LizBennet93
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LizBennet93
|