Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 62,78g | Carb: 161,64g.
Colazione: Coop Panettone Dolci Frutti, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Bollito di Vitello, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Salsiccia di Maiale, Vallelata Treccia di Mozzarella, Selex Base Focaccia, Nesquik Maxi Choco. Snacks/Altro: Deluxe Babà al Rhum, Lychee. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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