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g4 m10
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 18,23g | Prot: 69,00g | Carb: 175,61g.
Colazione: Fette Biscottate, Caffè Espresso, Silk Lactose Free Vanilla Soymilk. Pranzo: Caffè Espresso, Olio d'oliva, Green Grocers's Lidl Minestrone Surgelato 10 Verdure, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Riso Integrale. Cena: Mais Giallo, Fagiolini, Carote Cotte, Piselli (Surgelati), Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Arance, Arance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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