Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2014
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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385 kcal
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Gras: 7,17g | Prot: 13,25g | Carb: 72,41g.
Colazione: Crusca d'avena, I Tesori Del Forno Muesli Croccante al Cioccolato, Zucchero, Activia Zero. Snacks/Altro: Succo d'arancia. Di più...
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2318 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di verdurina
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