Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 42,50g | Prot: 96,49g | Carb: 259,40g.
Colazione: Nescafe Caffè X Latte, Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Zymil Latte Alta Digeribilità . Pranzo: Fage Risolat 1% Vaniglia, Lavazza Suerte Caffe', Dietor Dolcificante Ipocalorico, Valsoia Yosoi Naturale, Esselunga Erbette, Tomasoni Stracchino Primolight, Fratelli Carta Spianata. Cena: Porridge bianco, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Suerte Caffe', Torta panettone, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Alpro Soya Bianco Natural Yogurt, Lipton Tè Verde Classico, Fabbri Chococioc Zero, Melegatti Gran Leggeri con Yogurt, Weetabix Weetabex, Kiwi, Valsoia Yosoi Naturale. Di più...
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peso stabile
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