Diario di adelaidemangione, 12 gen 21

Buongiorno.

1154 kcal Gras: 36,30g | Prot: 84,71g | Carb: 123,72g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Torta di mele invisibile. Pranzo: Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Cena: Grana Padano Grana Padano, Noci, Arance, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi a Spicchi al Vapore, Lidl Zucca Delica, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Marmellata di albicocche, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Torta di mele invisibile. Di più...
2606 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di adelaidemangione


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