Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 41,29g | Carb: 85,65g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Saltimbocca, Caffè Decaffeinato, Banana, Crostata alla Marmellata, Levissima Acqua Naturale, Pane Integrale, Vino Chardonnay. Cena: Prosecco, Rio Mare Tonno Filo d'olio, Insal'Arte Ricca Pausa Pranzo. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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