Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 65,46g | Carb: 248,85g.
Colazione: La Finestra Sul Cielo Malto Nocciola , Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto, Caffè (Espresso), Probios Zucchero Integrale di Fiori di Cocco, Latte di Riso. Pranzo: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, De Lucia Castagne Cotte a Vapore, Naturviva Verze Cotte, Finocchio Crudo. Cena: Fico Essiccato, Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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