Diario di Sara__Chirico, 03 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2014
103,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1256 kcal Gras: 39,71g | Prot: 78,42g | Carb: 144,76g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Biscotti. Pranzo: Pane di Segale, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. Cena: Melanzana, Vongole, Spaghetti di Farro. Snacks/Altro: Succo Arancia Rossa. Di più...
3211 kcal Esercizio: Stare seduti - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sara__Chirico


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