Diario di Alixemina, 24 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2014
60,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1141 kcal Gras: 53,84g | Prot: 100,45g | Carb: 71,81g.   Colazione: Uovo, Fage Yogurt Greco Total 2%, Zymil Latte Alta Digeribilità, Crusca d'avena, Caffè. Pranzo: Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan alla Piastra, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Cena: Salame, Crepe al Cioccolato. Snacks/Altro: Tisana. Di più...
1464 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alixemina


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