|
Ужин на 500: рис, тунец, зелень. Сегодня поздновато, аж в 21. Днём не успела на кардио, пришлось вечером дома бежать 60 мин на степпере.
|
1516 kcal
|
Gras: 51,59g | Prot: 138,57g | Carb: 123,40g.
Colazione: Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное. Pranzo: Гречка, Филе Индейки. Cena: La Tourangelle Масло Авокадо, Тунец, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Орехи Кешью. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|