Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 52,86g | Prot: 104,56g | Carb: 138,80g.
Colazione: Ecor Semi di Lino, Alpro Latte di Avena, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Ecor Orzo Soffiato. Pranzo: Alplì Formaggio Spalmabile , KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Cena: Delizie Végé Gallette di Mais, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandorle, Arance. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Sofi*
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