|
Завтрак 367 ккал, вписала хлебушка 30 грамм. Сегодня 1,5 литра жидкости и еда без соли. Да, и я не жалуюсь, а просто описываю питание последней недели перед турниром.
|
2397 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 120,76g | Carb: 348,00g.
Colazione: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Махеевъ Джем Смородина, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Altro: Fish House Треска Филе Порционное, Barilla Макароны. Di più...
|
|
 Commenti
Еще немного, еще чуть-чуть!!! :)
11 mar 21 da utente: Irina Pisareva
|
Да, Ирина, потом полегче будет☺️
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Дарина, приветик! Да, учитывая что без соли, как-то разбавляю🤣
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Молодец. Где выступать планируете?
11 mar 21 da utente: kate.ge1
|
желаю вам удачи и свершений!
11 mar 21 da utente: ryzhfom
|
Вкусный хлебушек и яички ))) я вообще люблю такое
11 mar 21 da utente: khromovaolga2017
|
Супер! Уже скоро ☺️ желаю тотального дзена и состояния, когда «само все получается»😁😍
11 mar 21 da utente: gwirr
|
Молодец, Лена, держишься💪👍
11 mar 21 da utente: storyowner
|
А какого числа турнир ? Я уже вся в предвкушении 😁🙌
11 mar 21 da utente: k1evyinik
|
Здорово, уже послезавтра! 💪 Переживаю как за себя 😁🙋
11 mar 21 da utente: k1evyinik
|
Kate, спасибо! Для начала на Dudushkin, а дальше буду смотреть☺️
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Ruzhfom, спасибо большое🤗
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Саша, gwirr, спасибо большущее😘
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Саша, storyowner , спасибочки😘
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Катя, спасибо, очень приятно ☺️, 13-го первый, а дальше хочу ещё на 2, но пока муж не согласился кататься со мной, уговариваю
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
класс!!! Будет трансляция. обязательно будем смотреть. мой муж тоже выступает в субботу. помашите нам ручкой))
11 mar 21 da utente: fitbianco
|
А я на вскр в Ростове великом первый старт. Вам удачи 👍🏻 и побед!
11 mar 21 da utente: kate.ge1
|
Fitbianco, спасибо! Пошлю воздушный☺️
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Kate, Спасибо большое! Взаимно, Удачи!🤗и Побед!😘
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|