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Porridge salato del lunedì 😌😉 Fiocchi di avena con bocconcini di petto di pollo, fagioli borlotti, misto di funghi e peperoni 🤭🤤🤤🤤🧏🏻♀️ Buona digestione e buon pomeriggio a tutti! 💪🏻🥰☺️🤗🌻☀️
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1785 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 141,77g | Carb: 207,21g.
Colazione: Prozis Burro di Mandorle, Milbona Skyr Vaniglia, Pere Abate, Prozis Yummy Drops Custard, Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Conad Misto Funghi, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Coop Brodo Pronto di Verdure, Prozis Small Oat Flakes. Cena: Dante Olio di Oliva, Fagiolini Verdi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Fatina Mandorle Sgusciate, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. Di più...
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1583 kcal
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Esercizio:
Camminata - 39 minuti, EPIC I : Dumbbells & Bodyweight Killer Upper Body + 30 minute Advanced HIIT - 1 ora e 28 minuti, Riposare - 13 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
22 mar 21 da utente: Il Grande Puffo
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22 mar 21 da utente: Pink💕Moon©
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Grazie mille @Ste e @Pino!!! Sempre carinissimi 🙏🏻☺️🥰💛
Buon lavoro e buon pomeriggio 🌻🌞😉💪🏻
22 mar 21 da utente: LizBennet93
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22 mar 21 da utente: giubby
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Altrettanto, Giusy!!! 🌻💛😘
22 mar 21 da utente: LizBennet93
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Buongiorno Liz💐 ma perché lo vedo solo ora??? Deve essere stato buonissimo 😋 Dovrò farmi coraggio e provare a fare un porridge salato😊
23 mar 21 da utente: EvEL!Na.K
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Buongiorno a te, Evelina! 🌷🌞🌈🥰😘💓
Sì, a me è piaciuto molto! Non vedo l’ora di vedere il tuo porridge salato allora 😉🥰
Ti auguro una bellissima giornata 💛
23 mar 21 da utente: LizBennet93
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Storia del Peso di LizBennet93
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