Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 67,20g | Prot: 87,54g | Carb: 159,62g.
Colazione: Arance, Hero Light Mirtilli, Conad Ricotta, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Nonno Nanni Stracchino, Conad Dolce Crudo, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Cena: Esselunga Hamburger Classici, Cipolle, Coop Pomodori Pelati, Wasa Original. Snacks/Altro: Prugna Essiccata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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