Diario di Cesa 4, 11 apr 21

Ok non appena starò meglio mi occuperò anche di voi eh...

3927 kcal Gras: 129,48g | Prot: 160,11g | Carb: 513,44g.   Colazione: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Carote, Zucchine, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Garofalo Farina W260, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Mozzarella per Pizza, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali. Di più...


Commenti 
A proposito! Come stai oggi!? 
11 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
Meglio grazie, è da ieri che i sintomi stanno perdendo forza 😉 
11 apr 21 da utente: Cesa 4
Mi fa piacere sentirti così! Ottimo!  
11 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
vedrai che ripartirai più forte di prima ! buona guarigione  
11 apr 21 da utente: arianna1999s
Un paio di settimane e torni come nuovo! Pazienta💪 
11 apr 21 da utente: ValentinaGym94
Betta, Arianna e Vale 😍 
11 apr 21 da utente: Cesa 4
ciao big!!!! porta pazienza, hai quasi finito💪🏻😊 
11 apr 21 da utente: Chtulhu
I sintomi la perdono tu l’ acquisti 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻❤️ 
11 apr 21 da utente: marziana666
Ale e Marzi si gli concedo ancora qualche giorno poi riprendo a fare qualcosina 😁😉💪🏼 
11 apr 21 da utente: Cesa 4
Gian, belle notizie!💪🏻 Okkio però a non forzare troppo! 😉 
11 apr 21 da utente: Il Grande Puffo
😉💪💪💪👏👏👏 
11 apr 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
Ancora sto fermo Ste, vediamo verso martedì o mercoledì, se mi sento butto giù un allenamentino non troppo impegnativo e poi valuto giorno per giorno 😉 
11 apr 21 da utente: Cesa 4

     
 

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