Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2014
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 83,38g | Carb: 168,08g.
Colazione: Galbusera Zerogì, Coop Latte UHT Scremato Grasso Max 0,3%. Pranzo: Wasa Integrale, Selex Zuppa d'orzo. Cena: Land Formaggio Fontal, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo, Mulino Bianco Fiori d'acqua, White Table Wine. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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