Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2014
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 35,35g | Prot: 60,34g | Carb: 256,70g.
Colazione: Mercanti Fiocchi di Avena, Granarolo Accadì senza Lattosio, Linessa Fat Free Yogurt, Lavazza Crema e Gusto, Motta il Panettone Ricetta Originale, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Colussi Oswego Gusto Leggero. Pranzo: Mangiar Sano Tortine Carota Mandorla, Perugina Nuvole Fiordilatte, Rotolo patate pane 3 cereali. Cena: Weight Watchers Fette al Rosmarino, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Weight Watchers Fette Integrali, Porridge, Indivia Belga, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Derby Blue Zero ACE, Pompadour Infuso Frutti Misti, Mangiami Barretta Cereali Day By Day. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|