Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 116,18g | Carb: 250,44g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Carrefour Discount Corn Flakes. Pranzo: Carosello, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , PanBauletto Integrale. Cena: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Sfogliatella Napoletana. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
19 apr 21 da utente: Il Grande Puffo
|
20 apr 21 da utente: Cinzia@80
|
Mi stavo chiedendo che fine avessi fatto!Spero vada tutto bene!😘
Buona giornata!🌷
20 apr 21 da utente: Chiara.D.89
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cinzia@80
|